Persönlichkeitsentwicklung
Coaching
Autogenes Training
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Willkommen zur psychologischen Gesundheitsprophylaxe!

(keine therapeutischen Leistungen)

Gesundheit wird nicht nur als Fehlen von Krankheit verstanden, sondern als „Zustand des objektiven und subjektiven Befindens einer Person, der gegeben ist, wenn diese Person sich in den physischen, psychischen und sozialen Bereichen ihrer Entwicklung im Einklang mit den eigenen Möglichkeiten und Zielvorstellungen und den jeweils gegebenen äußeren Lebensbedingungen befindet.“ (Hurrelmann, 1990)

In diesem Sinne soll die Gesundheitsprävention und Gesundheitsförderung die Schutzfaktoren und Ressourcen des Individuums stärken.

Ich biete Ihnen hierzu an, Sie hinsichtlich der Entwicklung und Stabilisierung Ihrer psychischen Voraussetzungen zu unterstützen.

So können Sie sich eine ganz eigene Basis schaffen, Ihre Ressourcen jederzeit optimal und autark einzusetzen, um Einklang mit den eigenen Möglichkeiten und Zielvorstellungen und den jeweils gegebenen äußeren Lebensbedingungen zu finden.

Sie sind dabei der „Experte“ Ihrer Persönlichkeit (Psyche) und bestimmen letztlicheigenverantwortlich Ziel und Weg Ihrer Übungs-/Trainingsaktivitäten.

Von mir erhalten Sie dazu professionelle Anleitung, wobei ich auf eine langjährige und vielseitige Berufserfahrung zurückgreifen kann.

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) biete ich meine Leistungen zur Unterstützung der Gesundheitsprävention und Gesundheitsförderung an. Insbesondere das Autogene Training hat sich hierbei als eine wirkungsvolle Maßnahme zum Stressmanagement und Ressourcenerweiterung bewährt. (Bezuschussung durch die Krankenkassen nach §20 Abs.1 SGB V)

Interesse an meinen Leistungen? Treten Sie mit mir in Kontakt.

Kontakt aufnehmen